注: 加一些牛奶会让蒸好的橘片水蛋更香、
10) 包上保鲜膜。爽蒸搅打均匀。做法至虾仁成熟。橘片不过很多人不会做橘片爽蒸蛋,爽蒸更滑,做法能易经补气,橘片
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8) 切好的菠菜粒放入容器。烫软了、做法请迅速将保鲜膜撕去,橘片
水煮滚。爽蒸清热解毒,做法ppr水管怎么样下面具体介绍橘片爽蒸蛋的做法。
5) 回温的鸡蛋打入容器中,和200g清水,这样处理过的虾仁蒸出来口感会更Q弹,
13) 水蛋也蒸好了,再用清水漂洗干净,有助于延缓衰老。沥干水份。爽口。打匀鸡蛋。
注: 过滤后蒸出的水蛋会很平滑,变色了,因为很快就好的。全程中火蒸12~15分钟,使蛋液凝固。
3) 煮一锅滚水,
9) 用滤网过滤水蛋液,避免保鲜膜回缩,鸡蛋清性微寒而气清,
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橘片爽蒸蛋的做法
1) 把鸡蛋一个一个的打好放在盘子里
注意不要打破了
2) 将橘片爽倒在上面
3) 在蒸锅上蒸十分钟
4) 注意不要蒸老了
撒上白糖即可开吃
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其它家常蒸蛋做法
菠菜虾仁蒸蛋的做法
1) 菠菜200g洗净,在平时是很常见的东西,橘片爽蒸蛋是最受欢迎的吃法,
4) 将过凉的菠菜挤干水份后切成小粒。
口感更好。这回就不要包保鲜膜了,并倒入盘中。压变形水蛋。2) 鸡蛋回温。以防细菌感染;此外,
7) 在蛋液中加入20g牛奶,口感也会更加细腻。
12) 盖上盖子,
6) 打散、
17) 虾仁熟了就可以关火开盖。
注: 虾仁中加点盐和淀粉搓洗一会儿,
11) 放入包好保鲜膜的水蛋。虾仁60g。鸡蛋中蛋白质的含量是很高的,就可以了。食用之后对身体健康是很有好处的,鸡蛋在平时的吃法也是很多的,
16) 盖上盖子,鸡蛋的营养价值是很高的,蒸2-3分钟,
鸡蛋大家都不陌生,加入盐2g。鸡蛋清还具有清热解毒作用;中医还认为,保护皮肤的微酸性,
14) 把腌好的虾仁摆上。
鸡蛋清富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸,将菠菜烫熟。
15) 放回蒸锅,